door anneberns | apr 7, 2021 | Uncategorized
Natuurlijk wist ik best dat water gezond is. Dat het belangrijk is om elke dag 1,5 tot 2 liter water te drinken. Toch zag ik mezelf als uitzondering. Ik kon het niet dus hoefde ik het niet. Er waren inmiddels zoveel negatieve verhalen die ik mezelf vertelde over water...
door anneberns | mrt 31, 2021 | Uncategorized
Doelen stellen Al heel vaak in mijn leven heb ik doelen gehad. Heb ik dingen willen bereiken. Heel veel heb ik ook bereikt in mijn leven. Ik heb de opleiding gevolgd die ik graag wilde (en ook afgemaakt). Ik heb mijn ideale partner gevonden. Twee prachtige kinderen op...
door anneberns | mrt 31, 2021 | Uncategorized
Het verhaal van mijn gewicht Ooit beloofde ik mezelf plechtig dat ik nooit op dieet zou gaan. Ik was een jaar of 17 mijn beste vriendin probeerde het ene na het andere dieet uit. Ze was constant aan het jojoën en ik zag hoe ongelukkig het haar maakte. Daarnaast...
door anneberns | mrt 21, 2021 | Uncategorized
Vlieg met me mee (deze leuke slinger vind je in mijn shop) Op 4 januari legde ik een groot vel op mijn bureau en pakte ik een pak schriften in het midden schreef ik 2021 en vervolgens het eerste dat in me opkwam: beter in mijn vel zitten Die had ik niet verwacht, mijn...
