Selecteer een pagina
Ik ben weer terug bij af, of toch niet?

Ik ben weer terug bij af, of toch niet?

Ineens ben ik weer op de plek waar ik nooit van had verwacht daar terug te komen. Ik ben weer terug bij af, of toch niet? Het is maandagochtend 10 mei 2021 wanneer ik dit schrijf. Momenteel ben ik aan het herstellen van een Covid-19 besmetting die op 8 april begon, na...

Van water hater naar water is mijn beste vriend

Natuurlijk wist ik best dat water gezond is. Dat het belangrijk is om elke dag 1,5 tot 2 liter water te drinken. Toch zag ik mezelf als uitzondering. Ik kon het niet dus hoefde ik het niet. Er waren inmiddels zoveel negatieve verhalen die ik mezelf vertelde over water...

Hulp bij het vinden van je eigen motivatie

Hulp bij het vinden van je motivatie Al eerder schreef ik hoe je je doelen makkelijker haalt wanneer je weet wat je motivatie voor het behalen van deze doelen is. Dat het best lastig is om de werkelijke motivatie boven tafel te krijgen benoemde ik toen ook al. Zelf...

De reis naar lekker in mijn vel week 1

De week dat mijn reis begint en wat gebeurde er veel in deze week. Emotioneel was het een loodzware week. Vaak was ik uitgeput en in tegenstelling tot voorheen gaf ik daar gewoon aan toe. Zag ik mezelf deze keer niet als lui en waardeloos, maar begreep ik dat het...